Maximice su tiempo de entrenamiento con este paquete centrado en la fuerza. Hágase más fuerte y más delgado a medida que avanza con las pesas Sandbag, Kettlebell y Medball, e incluya algunos movimientos CMT para el desarrollo de la movilidad y la fuerza central. Mantenga su flexibilidad bajo control también con los Ridge Rollers.