El entrenamiento cruzado incorpora ejercicios de fuerza, peso corporal y cardio con el fin de mejorar la aptitud y la capacidad física en todos los aspectos. Estos marcos de entrenamiento cruzado brindan a los usuarios justo lo que necesitan para lograr sus objetivos, desde dominadas hasta sentadillas y desde boxeo hasta lucha contra la cuerda. Los marcos de entrenamiento cruzado Escape también equipan a los instructores con las herramientas que necesitan para ofrecer sesiones de entrenamiento grupales efectivas. Con cinco opciones de marcos, seguro que encontrará uno que se adapte a su club y a sus socios.